domingo, 9 de septiembre de 2012

STAGE DE PRETEMPORADA

Por cuarto año consecutivo hemos organizado el Stage de Pretemporada de Judo conjuntamente con el gran equipo de judo CT Barcelona Nord . Han sido tres días de mucho judo, muchísimo. Personalmente para mi (Marc Dailos) ha sido muy duro entrenar con gente de tanto nivel físico y técnico. Creo que en ningún combate he conseguido proyectar a nadie y si lo he conseguido no me acuerdo porque estaba demasiado concentrado en poder respirar.

Ya el viernes se realizó un entrenamiento sobre el tatami de 2h donde se trabajaron diferentes ejercicios de uchikomi combinados con multisaltos y un poco de randori pie. El sábado se realizó una sesión de condición física que consistió en una carrera por los caminos de ronda que van desde la playa de Lloret hasta casi Canyelles (un recorrido que incluye dos escaleras terroríficas) Despues del palizón de la carrera se hizo un entrenamiento abierto a varios clubs que congregó a poco mas de 100 judocas que entrenaron diferentes posiciones de kumikata durante una hora y otra hora de randori pie. Por la tarde otras 2 horitas de judo, esta vez de judo suelo. Una hora de técnica y otra de randori suelo. Ya el domingo otra sesión, esta vez mas corta, hora y media, con sus correspondientes 45 minutos de randori. Sin olvidar que los mas jóvenes habían hecho otra sesión de físico "sorpresa"

El cuerpo dolorido para algunos (mi caso claramente), para los mas jóvenes quizás no tanto .... Pero MUCHO JUDO. Y en el fondo a pesar de las contracturas la buena sensación de haber pasado el mejor fin de semana posible haciendo lo que nos gusta con la gente que nos gusta.

Sin mas ... simplemente un fin de semana de JUDO


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